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冷疗与运动能力探索 吴昊 科学出版社 PDF电子教材 PDF电子书 大学教材电子版 电子课本 网盘下载(价值99元)【高清非扫描版】(2020年)

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图书简介:

目前在高水平运动员训练以及国际重大比赛中,冷疗已经成为一种被广泛运用的恢复手段。本书遴选了近年来的七篇相互独立的冷疗与运动能力相关的优秀论文,反映了近几年国家体育总局重点实验室及北京市重点实验室探索冷疗这一物理康复手段在提高运动成绩、防止运动损伤方面的最新成果。内容涉及冷疗在不同方式、不同部位、不同温湿度、不同运动负荷形式条件下对不同运动能力的直接或间接的影响,并得到了冷疗对于心率、核心体温、热储备、运动能力等方面的影响及其可操作性等丰富全面的研究成果。

目录
1 不同预冷方式对高温高湿环境下运动员功率自行车递增负荷运动能力的影响 张泰铭 吴昊
44 高温高湿环境下自行车运动后冷疗对运动性疲劳恢复及再运动能力影响的研究 李泽 吴昊
81 在高温高湿环境下用Wingate 测试评价预冷和预冷后热身对运动员无氧运动能力的影响 王爵吴 昊
124 高温高湿环境下自行车运动后碳酸水冷疗对运动性疲劳恢复影响的研究 左科泽 吴昊
169 高温高湿环境下冷疗与交替疗法对自行车运动后疲劳恢复效果的对比研究 殷越 吴昊
201 不同冷疗方式对足球运动员运动后恢复能力及无氧运动能力的影响 徐文雅 吴昊
237 冷疗对不同项目类型运动员运动疲劳恢复效果的对比研究 王润极 吴昊


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